중랑출장 딥 스포츠 케어이란?
딥 스포츠 케어는 깊은 압과 마찰 기법으로 근육 심층부의 긴장을 집중 해소하는 코스예요. 이사·정리·장시간 앉아 있기·운동 후 회복 등 피로가 특정 부위에 집중된 경우 선택할 수 있습니다. 일반 스웨디시보다 강한 압을 사용하므로, 강도 선호를 사전에 말씀해 주시면 맞게 조절합니다.
중랑에서는 상봉·면목이라면 환승·역세권을, 망우·신내 자택이라면 공동현관을, 중화·묵동이라면 가까운 역을 함께 알려 주세요.
코스 분류
- 분류: 집중 관리
- 시작 요금: 7만원~
- 최소 시간: 60분
Regional Service Guide
중랑출장 딥 스포츠 케어 지역별 선택·방문 기준
같은 코스라도 생활권의 도로, 숙소, 주거 형태에 따라 방문 확인 사항이 달라집니다. 현재 위치와 가까운 권역의 기준점을 함께 알려 주세요.
상봉·면목 생활권
상봉은 환승·터미널·상권 유동이 있고, 면목은 주거지가 넓어요. 출구·동·공동현관을 구분해 알려 주세요.
확인 지역: 상봉 · 면목 · 상봉터미널 · 중화 인접
망우·신내 생활권
망우는 망우역 축, 신내는 신내역·단지형 주거가 중심이에요. 동·게이트와 가까운 역을 알려 주세요. 이동 여유를 두는 편이 좋습니다.
확인 지역: 망우 · 신내 · 망우본동 · 신내동
중화·묵동 생활권
중화는 중화역 주거, 묵동은 묵동·중랑천 방면 주거지가 있어요. 상봉·면목과 동선이 연결됩니다.
확인 지역: 중화 · 묵동 · 중랑천 방면 · 면목 연결
03Who It's For
이런 분께 맞아요
목·어깨·허리처럼 피로가 몰린 부위를 깊이 풀어줘요.
이사·정리·운동 후 근육통을 효과적으로 해소해요.
강한 압을 선호하거나 평소 일반 마사지가 약하게 느껴지는 분께 맞아요.
근막 유착과 뭉침을 해소해 움직임이 더 부드러워져요.
관리 다음날 몸이 확연히 가벼워지는 걸 느낄 수 있어요.
04 How It Works
진행 방식
- 문의 시 뭉침이 심한 부위와 선호 강도(약·중·강)를 알려주세요.
- 전신 흐름을 먼저 확인한 뒤 집중 부위에 시간을 더 배분합니다.
- 근육 결 방향을 파악해 심층 압과 마찰 기법을 적용합니다.
- 진행 중 통증 수위를 수시로 확인하며 강도를 조절합니다.
- 마무리 후 해당 부위 스트레칭 유지 방법을 안내합니다.
05 Price Guide
딥 스포츠 케어 요금 안내
아래 금액은 상담 전 기준 요금이에요. 실제 예약은 위치와 시간대를 확인한 뒤 안내됩니다.
60분
- 집중 부위 위주 단기 관리7만원~
90분
- 전신 + 집중 부위 병행9만원~
120분
- 전신 심층 집중 관리11만원~
150분
- 전신 + 심화 집중 코스14만원~
06 FAQ
딥 스포츠 케어 자주 묻는 질문
너무 세게 해서 다음날 멍이 생기지 않나요?
압 강도는 관리 중 수시로 조절합니다. 피부가 예민하거나 멍이 잘 드는 체질이라면 미리 말씀해 주세요.
다음날 더 아픈 경우가 있다던데요?
딥 케어 후 1~2일간 근육통이 느껴질 수 있어요. 물을 충분히 마시고 가벼운 스트레칭을 해주시면 빠르게 회복됩니다.
어떤 부위든 집중 관리가 가능한가요?
목·어깨·등·허리·하체 모두 가능해요. 원하는 부위와 강도를 사전에 알려주시면 그에 맞게 코스를 구성합니다.